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फिटनेस फंडा

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02.02.2016 0 फिटनेस फंडा
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स्वथ्य रहने के लिए कब, क्या खायें, क्या पीएं

आजकल की भागदौड़ भरी जिदंगी में अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए समय किसी के पास नहीं है। पर कहते हैं...

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31.01.2016 0 फिटनेस फंडा
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राेज नहाना भी सेहत के लिए नुकसानदायक

नई दिल्ली। प्रतिदिन नहाना सभी की आदत में होता है और इसे स्वास्थ्य के हिसाब से भी बेहतर माना जाता है। लेकिन एक ताजा शोध में इसके ठीक उलट यह बात सामने आ रही है कि रोज-रोज नहाना भी सेहत पर....

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30.01.2016 0 फिटनेस फंडा
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भैंस का दूध है पोषण से भरपूर, पीना ज्‍यादा लाभकारी

भारत में भैंस का दूध खरीदने वाले ज्यादा उपभोक्ता है। क्योंकि भारत में भैंस के...

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26.01.2016 2 फिटनेस फंडा
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प्रसव के दर्द को कम करने के उपाय

सिजेरियन के जरिए प्रसव का विकल्प तभी रखिए जब नॉर्मल डिलिवरी की संभावना बिल्कुल न हो। एक पॉजिटिव अप्रोच के साथ डिलिवरी के लिए जाए। सिजेरियन के बढ़ते चलन का सबसे बड़ा कारण है....

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